Resep Herbal Alami Mengobati Sariawan Dan Bau Mulut
Sariawan dan bau mulut merupakan penyakit yang kerap terjadi pada masyarakat dan kebanyakan penderita sariawan dibarengi dengan masalah kesehatan lainnya, yakni bau mulut.
Sariawan dan bau mulut merupakan masalah kesehatan yang dapat memberikan rasa tidak nyaman bagi penderitanya. Selain itu juga dapat mengganggu orang sekitar.
Biasanya, sariawan atau dikenal dengan istilah medis stomatitis antosa adalah Luka kecil yang menyakitkan bagi penderitanya, sariawan juga tidak menular dan biasanya dapat sembuh sendiri dalam waktu beberapa minggu.
Penyebab sariawan pada mulut ada beberapa faktor, diantaranya kekurangan nutrisi seperti vitamin B12 atau zat besi, cedera pada mulut, tidak sengaja tergigit, menyikat gigi terlalu keras, stres, mengkonsumsi makanan asam seperti nanas dan jeruk.
Selain itu, mengkonsumsi bahan pengawet dan makanan yang banyak mengandung banyak pewarna makanan juga dapat menyebabkan sariawan, serta merokok.
Sariawan bisa diatasi dengan bahan alami yang terdapat disekitar kita sepeti dengan madu dan menjaga pola makan. Selain itu mengkonsumsi buah buahan juga dapat mengatasi sariawan secara alami.
Mengobati Bau Mulut Dengan Bahan Alami
Bau mulut adalah sebuah kondisi dimana mulut menimbulkan bau tak sedap pada nafas. Beberapa faktor seperti, kebersihan gigi, kebiasaan makan dan kondisi kesehatan.
Menjaga kebersihan gigi merupakan hal yang penting dan harus diperhatikan bagi penderitanya, karena bau mulut bisa mengganggu orang disekitar kita dan membuat orang tidak nyaman saat berada didekat kita.
Bau mulut juga bisa ditimbulkan oleh kondisi pencernaan yang tidak sehat biasanya karena memakan makanan yang memiliki aroma menyengat sehingga sisa makanan menumpuk di usus dan menyebabkan asam lambung naik.
Untuk mengatasi bau mulut yang mengganggu, bisa diatasi dengan cara rutin menyikat gigi dan membersihkan lidah. Selain itu juga dapat dengan cara membersihkan gigi dengan benang gigi untuk membersihkan makanan yang tersisa di celah-celah gigi.
Bisa juga dengan berkumur dengan obat kumur, banyak minum air putih, dan mengonsumsi makanan yang dapat membantu menghilangkan bau mulut seperti, permen karet, teh hijau, yogurt dan lainnya.
Berikut resep herbal alami untuk mengatasi sariawan dan bau mulut dari dr Zaidul Akbar :
Bahan-bahan
- 1 ruas jahe
- 1 sdt cengkeh
- 1 batang kayu manis
- Madu secukupnya
- Air 400 ml
Cara membuatnya
Potong-potong jahe, masukkan dalam panci yang berisi air bersama bahan-bahan lain seperti cengkeh,dan kayu manis, rebus ramuan hingga mendidih, setelah itu diamkan ramuan tersebut hingga hangat. Kemudian saring dan masukkan ramuan ke dalam gelas. Campurkan madu secukupnya dan aduk hingga rata, anda dapat minum ramuan ini selagi hangat.